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Chacun son Tour !

Chacun son Tour !

    Il y a mille façons de vivre le Tour de France mais une chose est sûre : la fête et le plaisir sont toujours au rendez-vous ! Pour partager des moments intenses en famille ou entre amis, faites comme les sportifs : misez sur la préparation puis donnez tout le Jour J.

    Que vous aimiez le Tour de France dans votre canapé, sur la route ou en selle, voici les étapes à suivre pour remporter le maillot jaune… du supporter ! 

    Sur la route pour vibrer

    Vous pensez qu'il n'y a qu'au cœur de l'action qu'on vit pleinement le Tour de France ? Vous n'êtes pas les seuls et vous avez sûrement raison. Chaque année, entre 10 et 12 millions de spectateurs viennent suivre le Tour sur la route ou dans les villes étapes. Chanceux ! Non seulement vous verrez les cyclistes de près, mais vous pourrez aussi profiter de la caravane du Tour de France et des 2CV Cochonou. Pour réussir votre journée, suivez le coach.

     

    Jouez le "contre la montre"

    Il n'y a pas de secret, pour être les mieux placés sur le passage du Tour de France, il faut arriver tôt ! Notre astuce : passez la veille pour repérer où seront placées les barrières (en ville) ou à quel endroit la visibilité est la meilleure (le long de la route). Où que vous vous placiez, ne lésinez jamais sur la sécurité.

    Si vous faites la course en tête, que vous êtes parmi les premiers arrivés, il ne vous reste plus qu'à patienter… Prévoyez jeux de cartes ou de société ou révisez vos classiques avec des quiz et livres sur le cyclisme.

     

    Profitez de la caravane

    En attendant les cyclistes, l'un des grands moments du Tour de France est la caravane des partenaires. Cette année encore, ne manquez pas la caravane des 2CV Cochonou. 3 Berlines, 1 limousine, 2 camionnettes et nouveau cette année, le véhicule Charcutier ! La caravane des 2CV Cochonou en 2010, c’est encore plus de dégustations, d’animations et de cadeaux distribués sur les routes de France. La fête sera de nouveau au rendez-vous !

     

    Supportez les coureurs… et la chaleur !

    Les champions du Tour sont enfin là, acclamez-les comme il se doit ! Lors du passage de la caravane, vous recevrez sûrement de nombreux échantillons de Croc’sec Cochonou, pour faire le plein d’énergie et encourager comme il se doit, les coureurs !

     

    Avant, pendant et après la course, veillez à vous protéger de la chaleur avec le célèbre bob Cochonou et à vous hydrater correctement. Ce n'est pas le moment de fléchir !

     

    Ne manquez pas l'étape de plateau… repas !

    Trouver sa place, attendre, applaudir, vibrer… tout cela demande de l'énergie. Comme pour les cyclistes, les repas sont pri-mor-diaux. À vous les apéritifs et pique-nique gourmands. Sur une table ou dans l'herbe, mettez-vous aux couleurs Cochonou en déployant une nappe à carreaux rouges et blancs ; l'effet "bonne humeur" sera garanti. Ensuite, pain, saucisson, terrines de campagne nature ou aux 3 poivres, rôtis et fromage, profitez d’un pique-nique bien mérité.

    Et ce n'est pas parce que vous faites un repas sur le pouce qu'il faut oublier la gastronomie. Pour les gourmets du Tour, voici quelques astuces et idées :

    - Mariez le jambon Cru Aoste à des figues pour un sucré salé délicat.

    - Prévoyez des tomates confites à intégrer dans vos sandwiches, un délice !

    - Placez les cornichons dans une thermos, ils resteront frais jusqu'au moment de les déguster.

    - Pressez un citron et une orange dans un litre d'eau, ajoutez quelques glaçons et conservez ce cocktail dans une thermos : vous obtiendrez une boisson tonique et rafraichissante.

    En selle pour les zélés

    Vous aimez tellement le Tour de France que cela vous a donné envie de vous mettre à la "petite reine" ? Cycliste du dimanche ou confirmé, cette rubrique est pour vous.

    Partez favori

    Comme dit le dicton populaire : "Qui veut aller loin ménage sa monture". Pour ce qui est de votre vélo, appliquez le même précepte. Seul ou en famille, équipez-vous donc bien avant d'attaquer routes et cols : casque, eau, pompe, rustine, clés, trousse de secours, brassard fluorescent… et surtout quelque chose à grignoter pour les petits creux dans les montées !

    De la même façon que les coureurs du Tour ont leur équipe technique, pensez aussi à faire réviser votre vélo une fois par an par un professionnel.

    La veille de votre sortie vélo, pâtes pour tout le monde. Réinventez les pâtes au jambon en parsemant les vôtres d'une délicieuse chiffonnade de jambon cru Aoste : un repas gourmand et parfait pour un sportif. 

    Enfin, pour se motiver, rien de mieux que de porter un maillot jaune ou vichy rouge et blanc pour aller rouler. Vous verrez, les automobilistes et les piétons seront fans !

     

    Dans les roues des champions

    Profitez du Tour de France pour réaliser vous aussi les étapes officielles. C'est simple : suivant la région où vous vivez, repérez le tracé du Tour de France

    Et pour les ambitieux qui commenceraient par une étape de montagne ou accidentée, demandez à un proche de faire la voiture balai… au cas où !

     

    Après l'effort, le réconfort

    Que vous ayez roulé 20 km ou 200, après les étirements, un en-cas s'impose. Voici une idée de sandwich traditionnel simple et rapide à faire pour sportifs affamés.

    Placez dans l'assiette une tranche de pain de campagne légèrement beurrée. Recouvrez-la de quelques feuilles de roquette et parsemez de lamelles de tomates confites. Disposez 3 ou 4 tranches de saucisson Cochonou. Ajoutez quelques cornichons coupés en deux. Finissez avec une dernière tranche de pain. Bon appétit !

    En direct à la télé

    Vous aimez ne rien manquer des étapes, admirer l'effort des cyclistes sous tous les angles grâce aux multiples caméras, suivre l'avancée du peloton et de l'échappée en direct avec les commentateurs… Installez-vous donc dans votre canapé. Ensuite, il ne vous reste plus qu'à encourager, vous lever, crier, pester, applaudir… Et oui, le sport à la télé, c'est du sport !

    Faites votre caravane

    Regarder le Tour de France à la télévision, c'est encore plus agréable à plusieurs. Profitez de ce moment pour revoir vos vieux amis ou faire connaissance avec vos voisins. Pour leur proposer de passer l'après-midi avec vous, jouez le jeu et créez votre propre caravane. Partez à vélo avec un T-shirt jaune et passez devant chez vos invités en faisant retentir votre sonnette ou un sifflet. Comme dans la caravane du Tour, vous pouvez leur offrir un petit cadeau (porte-clés, magazine…). Et dites-leur de venir à vélo !

     

    Une déco très vélo

    Pour une ambiance sportive et festive, affichez une déco aux couleurs du Tour. Le jaune et le vichy rouge et blanc sont donc de rigueur. Achetez du papier à ces couleurs puis confectionnez quelques guirlandes ;  procurez-vous des ballons du Tour et accrochez-les à votre porte et à vos fenêtres ; prévoyez enfin drapeaux, sifflets, crécelle, tambourins…

     

    Requinquez-vous

    Ce n'est pas parce que vous êtes à la maison qu'il faut négliger le ravitaillement. Quoi de plus agréable que de siroter une boisson fraiche et de grignoter quelques amuse bouche après avoir soutenu vivement les coureurs en train de passer un col ? Pour pouvoir vous consacrez entièrement au sport, munissez-vous de saucissons entiers ou déjà tranchés Cochonou, de dés de fromage, de légumes en bâtonnets… Côté boissons, une seule obligation : du frais !

     

    Suivez le Tour de France 2010 sur www.cochonouetvous.fr

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